Що таке коучинг? І чому він справді працює?

"Заручник" англіцизму

Що значить слово коучинг? І в чому причина настільки глибинних понятійних суперечностей? 

Багато в чому "коучинг" став жертвою етимології, а саме свого співзвуччя з таким широко відомим англіцизмом, що прийшов до нас зі світу спорту, як "коуч", поняття що буквально перекладається, як тренер.   

Хоча саме поняття “коуч” має угорське коріння і походить від слова kocs, що означає віз чи карета.

У XV столітті саме в місті Коч вперше почали виробляти спеціальні візки з підвіскою, які були настільки зручними, що набули масового поширення по всій Європі. 

Оксфордські репетитори

У XVI столітті поняття "коуч" трансформується. Так тепер називають не тільки карету чи екіпаж, а й людину, яка керує екіпажем, тобто "підвозить" інших до їхньої мети. 

Згодом англійські студенти стали так називати репетиторів, які допомагають учням рухатися до знань, а вже в ХІХ столітті термін перейшов у спортивну лексику для позначення тренера чи інструктора.

Перше використання слова coach для позначення інструктора зафіксовано близько 1830 року в Оксфордському університеті - коучем на жаргоні стали називати людину, яка допомагає студенту готуватися до іспиту.

Через три десятиліття поняття коуч, в 1861 вперше буде згадано у спорті. 

Гра Голві

Роком народження коучингу прийнято вважати 1974-й. Саме цього року тренер (інструктор) з великого тенісу каліфорнійського спортивного клубу Тімоті Голві презентував світу свій майбутній бестселер "Внутрішня гра в теніс".

Пізніше Голві напише, що ідея внутрішньої гри спала йому на думку, завдяки спостереженню за своїми учнями. Він дійшов висновку, що різниця між найкращими та гіршими результатами спортсменів очевидна, і її не можна пояснити виключно відсутністю здібностей. Голві зауважив, що абсолютно довіряючи експертній оцінці тренера, спортсмен автоматично зводить свою відповідальність до рівня точного виконання того, що йому говорять. Внаслідок чого готовність учня самовдосконалюватись і нести відповідальність за своє навчання і, як наслідок, за підсумкові результати зводиться до мінімуму.  

Ворог середині

Що означає коучинг? На думку Голві, противник у власній голові набагато небезпечніший за суперника по той бік сітки. І завдання тренера – допомогти гравцеві усунути чи нівелювати внутрішні перешкоди. В результаті проявиться природна здатність людини вчитися та добиватися ефективності. Суть внутрішньої гри» Голві - зменшити будь-яке втручання у розкриття та втілення максимального потенціалу людини. ...Це можливість за своєю ініціативою досягати стану, коли розум зосереджений і перебуває в спокої, існує сам по собі, в той час, коли тіло працює теж по собі. Така навичка зосередження без видимих зусиль буде для людини безцінною незалежно від того, в якій сфері вона забажає її застосувати».

Голві дійшов висновку: ”Гра – це життєздатна альтернатива традиційним адміністративно-командним методам управління, які ми сприймаємо як належне”. 

Він заснував свою компанію The Inner Game, де і знайшло продовження втілення винайденого ним методу. І такі титани як IBM та Coca-Cola були серед клієнтів його компанії.

Та це був тільки початок історії коучингу. Голві, як свого часу Колумб, відкрив новий континент психологічного методу, але справжнім коучингом коучинг зробив Томас Леонард, який першим в історії зумів започаткувати фундамент як глобального навчання коучингу 

так і застосування коучингу в бізнесі. І про це вже в наступній частині присвяченій філософії технології 21-го століття

Від великого тенісу до великого бізнесу

Джон Вітмор, автор GROW, одного з найпопулярніших та фундаментальних коучингових інструментів і один із послідовників та учнів першовідкривача коучингу Тімоті Голві дуже влучно підмітив: «Голві намацав суть коучингу».

Але одразу час широкого застосування коучингу так і приходу коучингу у бізнес ще не настав. Потрібно було щонайменше п'ять років, поки Томас Леонард, ще один уродженець Сан-Франциско, як і Голві, поєднав знання з психології та бізнесу, і поклав старт коучингу як окремому бізнес-напрямку. 

"Батько" Леонард

Леонард створив майже 30 персональних та професійних розвиваючих програм, які використовуються коучами в усьому світі та видав понад 100 годин аудіозаписів, в яких демонструвалися методи та техніки коучингу.

1998 року видавництво Amazon назвало його "батьком персонального коучингу". Він заклав основи офіційного визнання коучингу:

• 1992 заснував перший Університет коучів;
• 1994 р. створив Міжнародну Федерацію Коучингу (International Coach Federation), яка і сьогодні вважається найбільш впливовою організацією світової коучингової спільноти.
• І до 2025 року до неї входить понад 50 000 коучів із майже 170 країн світу.

Принцип ромашки

Так що ж таке коучинг і чим зумовлений його феноменальний зліт.
Для початку важливо зрозуміти, що хоча коучинг і містить у собі елементи і психології, і психотерапії, та інших професій, що допомагають, він ними в чистому вигляді не є, хоча він взяв все найкраще від кожної з них. 

У результаті наставництво, консалтинг, тренерство, психотерапія, психологія створюють умовну ромашку, де кожна з професій - це окрема пелюстка, а коучинг серцевина, яка їх усіх поєднує, і водночас посилюється від кожної “пелюстки”. Будь-який з видів коучингу - це умовна сума різних “пелюсток” помножена на базові принципи і формат коучингу. У суперпопулярному LІFE – коучингу, буде достатньо проявлена психологія, на відміну від ледь помітних консалтингу та тренерства. У бізнес-коучингу, все навпаки, - консалтинг, тренерство і наставництво будуть відчутними, а психотерапія і психологія ледь помітними.

Дзеркало реальності

І при цьому, в коучингу роль кожної з професій, що допомагають, вторинна. 

Ключовим чинником було і залишається партнерська, тобто абсолютно рівноправна позиція коуча та клієнта. Тільки клієнт знає, куди йому йти, з якою швидкістю і за яким маршрутом. При цьому коуч не переконує і не “лікує”, він, наче дзеркало, просто показує реальність життя клієнта, і максимально корректно, з повагою допомагає клієнту побачити “сліпі плями” на шляху до його мети, так і підсвічує протиріччя, що блокують, його рух на цьому шляху.

У коуча може бути своя думка з того чи іншого питання, але навіть у провокативному коучінгу з його його яскравими елементами позитивної конфронтації, у коуча немає своєї думки на запит, він не дає рекомендацій, не наставляє "на шлях істинний" і нікого не рятує. Його ключове завдання викликати у клієнта рефлексію та усвідомлення того, що саме клієнту, яким способом та чином допоможе досягти його мети, і, головне, для чого (НАВІЩО) це робити. 

Сила усвідомлення

Що дає коучинг? Коуч, на думку Томаса Леонарда, це той, хто допомагає Вам взяти відповідальність за своє життя, і переконатися, що Ви дійсно реалізуєте свій життєвий потенціал. І саме у цьому його феномен. 

Людина, яка по-справжньому усвідомила свою мету, повірила в її досягнення і зробила ключові кроки для цього, стає практично невразливою для зовнішніх обставин. Вона ніби супермен набирає силу досвіду і готовність продовжувати свій шлях до мети від будь-якої, навіть найболючішої невдачі. 

При цьому будь-які досягнення, навіть здавалося б малозначні, завдяки усвідомленню, стають для нього новим джерелом ресурсу на шляху до мети.

Мільярдна індустрія

Починаючи з 2007 року згідно MarketData, бізнес або лайф-коучами у США є близько 40 000 чоловік у США, а 2,4-мільярдна індустрія коучингу зростає зі швидкістю 18% на рік.

Обсяг ринку лайф-коучингу в США в 2022 році оцінювався в 1 469,1 млн. доларів США, а до 2029 року, за прогнозами, ринок коучингу та розвитку лідерства повинен досягти практично 150 мільярдів доларів. І це лише початок. 

Коучинг впевнено завойовує серця та уми у всьому світі. І це метафора.

Amazon, Google, Microsoft – це лише кілька прикладів компаній, які активно використовують коучинг, як частину своєї стратегії розвитку лідерів. Згідно з глобальним дослідженням International Coaching Federation (ICF), ROI (рентабельність інвестицій) у коучингу може перевищувати 600%. 

До 2030 року коучинг перестане бути лише інструментом розвитку – він визначить майбутнє. 

Світові корпорації вже це зрозуміли та активно вкладаються в формування нових лідерів за допомогою коучингу. 

Час довів: коучинг – технологія для сильних та успішних, бажаючих більшого.

Сучасний коучинг – це не просто психологічна технологія часу, що має найбільший попит це супервигідна інвестиція.

І при всьому своєму  масштабі і популярності серед визнаних селебриті, коучинг був і залишається технологією не для всіх.

Є конкретні категорії людей і випадки, коли коучинг зовсім не має сенсу і в заключний частині трилогії про філософію коучингу я покажу відмінності коучингу від його псевдоаналогів та на конкретних прикладах продемонструю, як коучинг впливав на життя і долю зірок спорту, кіно та шоу-бізнесу.

Коучинг не для всех

Звичайно є ті, что очень заметно, что коучинг не работает. И я с ними сегодня, в действительности не праздную и марний там, де він просто не может быть застосований.

Мы можем взять ручной микроскоп и сделать это. Это будет досить долгий та некорисний процесс. Реальный, але марний.

Во время обучения все начинается с фактической оплаты клиента и мети на сессии, и завершается составлением планов действий и их конкретными подробностями. Без реальных дней, а также, знакомство с личным клиентом коучингом не является. 

Коучинг следует проводить не с обычными запитками и не во всех случаях. Він не дієвий с различными факторами и важными формами психологического расстройства. Но это действительно так, это не просто про досягаемость клеток и уход из глухих кутов.

Этот життя счастливых людей

Коучинг, который описывает его максимально простой и при этом наличие разумных слов, это шлях знания баланса и гармонии себе со своими діями, этими задачами и задачами. Плюс резонанс вашего внутреннего «Я» с отталкивающим светом.

Коучинг - это о признании себя, истинности своего "Я", своего шляху и выезде на ровном месте с другой стороны жизни. Де є баланс между роботом и автомобилем, бизнесом и симом, турботою с близкими, реализацией и развитием своего «Я».

Де є миксе и своим мриям, и реальным людям, продуктивности, и радости каждого дня. Кризис – это возможность узнать, что вы будете более эффективным, помилки – это печально для успеха, а все люди – ОК, и все, что я делаю, я хочу, чтобы они получили сообщение.

Коучинг - это не просто раскрыть потенциал людей с помощью метода максимального повышения эффективности, который был написан во время игры.

Это справедливое мистство, но живым и справным. А в столь переломные моменты в истории народа одна и та же очевидная действительность – это запорука печального майбутного. Адже, если ты не думаешь, что проверишь тебя завтра, ты начинаешь видеть свою серце для жизни тут и сейчас. И питание НАВІЩО остается для вас правильным руководителем, что есть два выбора и установление приоритетов, так и есть два дня.      

Замість епілогу

Я думаю, что в коучинге и в своей человеческой деятельности пробуждать и оживлять, и знаю – неважно, что это за сила сознательности и прогрессивности. Тож вино работает. Я закокала в коучинге больше людей по всему миру, и продолжаю это делать еще больше двух дней. Эту року святкумо 20 лет моей авторской школьной подготовки МИКШ, и это осень даже будет 40-й набир. Мой шлях трива – присутствие в коучинге 1 миллиона людей, которые влились в милярд.     

PS

Міфи не вічні. Час разставить усе на свою міцця. Люди перестают иметь точную степень обучения и тренерства, найти возможность стать тренером за 4 дня, начать думать о возможностях брата на себе и жить своей жизнью. 

Просто коуч у своего первого базового розумінни – это не наш выдающийся тренер, не гуру, не наставник, не психолог и не навіт не друг чи подружка, а щоб йому просто викластировать душу, поскаржитись на чьих чи поплакатись.

Коуч - мой партнер по этому поводу:

• усвидомити свой ціль (цілі);
• збудувати до неї маршрута;
• действовать на шляху до тех пор, пока не возникнут все возможные страхи и обмежуточные переконання;
• найти и обнаружить дополнительные ресурсы и максимальные варианты, которые доходят до этих мети;
• выявить истинность мотивации шляху до неї;
• собрать все необычные кроки для досягаемости мети
• взяты весь возможный ресурс после донесения мети и названия новых цілі

При такой эффективности коучинга - сессии, однако можно избежать того, что от продуктивности известного клиента произойдет время коуч - сессии (причем 20% участников в диалоге могут быть от кого-то, и 80% от клиента), а также отдельных дней клиент между сессиями.

Кроме того, вы узнали, что клиент может пройти обучение. В этом феномене уникальность и неповторимость. 

Тому такие сведения, самодостаточные, осознанные, сильные и успешные личности как Опра Винфри; Леонардо Ди Каприо; Дженифер Энистон; Билл Гейтс; Серена Уильямс и Андре Агасси; Вы Джекман и встретили Metallica в новом роке, зверотали в коучах. И это все, что это публично известно. На самом деле список набагато шире. 

Знаменитости, независимо от мира своего финансового состояния, одновременное повышение и масштабность индивидуальности, как и каждый человек, придерживается со стрессом, энергичностью, необходимостью принимать важные меры и усилия по саморазвитию, и то же самое, что помогает им у цьому.  

Адже точка сама себе не бачить. И это прежде всего, что признают студенты МИКШ, и переходят в это число после того, как коучинг стал для них правильным способом на шляху до их увиденного живого жизни.

Это тоже самая история, и вы можете разом з меня посмотреть в моем подкасте на Youtube «Шанс на новую жизнь». Доєднуйтесь. Живые истории, освещенные людьми для справного дня.