Дата публікації: 2023-08-15

ЯК ОТРИМАТИ БАЖАНІ ЗМІНИ В ЖИТТІ?

Фото: Сила внури нас

Люди хочуть змін, але не знають як їх реалізувати

Багато людей мріють про краще життя - поміняти нелюбиму роботу, припинити токсичні відносини, зайнятися тим, що давно подобається і на що не вистачає часу, побудувати гармонійні стосунки, проявитися в соц. мережах, дозволити собі більше радості та задоволення. Та не знають, як.


Якщо в вас також є мрія щось змінити, зробіть письмово техніку «ДЕСЯТЬ СИЛ ЗМІНИ ЖИТТЯ НА КРАЩЕ».
Завдяки відповідям на коучингові питання, ви можете почати жити так, як хочете.

1. Сила унікальності ☀️

Хто я?

Як влаштований?
У чому моя унікальність?
Які мої таланти?
Які сильні сторони?
Чого можуть навчитися інші?

2. Сила відповідальності ☀️


Хто відповідає за те, що відбувається у моєму житті?
Як взяти кермо свого життя у свої руки?
Які рішення варто ухвалити вже сьогодні?

3. Сила мрії та цілі ☀️


Чого я хочу?
Чого я хочу насправді?
Звідки я знаю, що саме цього хочу?
Реалізація якої мети змінить моє життя на краще?

4. Сила сенсу☀️


Чому це мені важливо?
Чому це важливо зараз?
Навіщо мені це?
Чому саме ця мета?
Що буде, якщо ціль реалізується?
Що буде, якщо вона не втілиться?
Як реалізація вплине на мене, близьких, світ загалом?

5. Сила дійсності ☀️


Де зараз перебуваю по відношенню до цієї мети за шкалою від 1 до 10?
Що входить до цієї цифри?
Чого не вистачає для руху вперед?

6. Сила зростання ☀️


Що заважає на шляху до свого найкращого життя?
Як пройду крізь перешкоди?
Чому я навчаюсь, коли «падаю»?

7. Сила дії та руху ☀️


Що я зроблю?
Коли?
З чого почну?
Що далі?
Як я можу саботувати свою мету?
Як спрямовувати енергію саботажу в "мирне русло"?

8. Сила енергії ☀️


Куди йде ресурс?
Як це зупиню?
Що дає мені енергію?
Як я привнесу її у своє життя?

9. Сила любові ☀️


Де моє джерело любові?
Як мені відчувати і примножувати любов?
Як любов допоможе мені реалізувати мою мету?

10. Сила мотивації ☀️


Звідки береться мотивація рухатись?
Як я буду слідкувати за маленькими кроками до своєї мети?
Що може піти не так?
Як я впораюсь з цим?
Як я накопичуватиму успіх?

Коли ми з цими силами на «ти», все почне рухатися начебто само, бажані зміни гарантовано втіляться та результати будуть незабаром.