Люди хотят изменений, но не знают как их реализовать
Многие люди мечтают о лучшей жизни – поменять нелюбимую работу, прекратить токсичные отношения, заняться тем, что давно нравится и на что не хватает времени, построить гармоничные отношения, проявиться в соц. сетях, позволить себе больше радости и удовольствия. И не знают, как.
Если у вас также есть мечта что-то изменить, сделайте в письменном виде технику «ДЕСЯТЬ СИЛ ИЗМЕНЕНИЯ ЖИЗНИ К ЛУЧШЕМУ».
Благодаря ответам на коучинговые вопросы вы можете начать жить так, как хотите.
1. Сила уникальности ☀️
Кто я?
Как устроен?
В чем моя уникальность?
Какие мои таланты?
Какие сильные стороны?
Чему у меня могут научиться другие?
2. Сила ответственности ☀️
Кто отвечает за то, что происходит в моей жизни?
Как взять руль своей жизни в свои руки?
Какие решения следует принять уже сегодня?
3. Сила мечты и цели ☀️
Что я хочу?
Чего я хочу?
Откуда я знаю, что именно этого я хочу?
Реализация какой цели изменит мою жизнь к лучшему?
4. Сила смысла☀️
Почему мне это важно?
Почему это важно сейчас?
Зачем это мне?
Почему именно эта цель?
Что будет, если цель реализуется?
Что будет, если она не воплотится?
Как реализация повлияет на меня, близких, мир в целом?
5. Сила действительности ☀️
Где сейчас нахожусь по отношению к этой цели по шкале от 1 до 10?
Что входит в эту цифру?
Чего не хватает для движения вперед?
6. Сила роста ☀️
Что мешает на пути к своей лучшей жизни?
Как пройду через препятствия?
Почему я учусь, когда «падаю»?
7. Сила действия и движения ☀️
Что я сделаю?
Когда?
С чего начну?
Что дальше?
Как я могу саботировать свою цель?
Как направлять энергию саботажа в "мирное русло"?
8. Сила энергии ☀️
Куда уходит ресурс?
Как это остановлю?
Что дает мне энергию?
Как я привнесу её в свою жизнь?
9. Сила любви ☀️
Где мой источник любви?
Как испытывать и преумножать любовь?
Как любовь поможет мне реализовать мою цель?
10. Сила мотивации ☀️
Откуда берется мотивация двигаться?
Как я буду следить за маленькими шагами к своей цели?
Что может пойти не так?
Как я справлюсь с этим?
Как я буду накапливать успех?
Когда мы с этими силами на «ты», все начнет двигаться вроде бы, желаемые изменения гарантированно воплотятся и результаты будут вскоре.
Вам также может быть интересно: