Самые большие страхи людей: какие они?
Самый большой страх людей - страх оценки и осуждения.
За этим страхом находится ужас быть не принятым и отвергнутым. Отсюда, невозможность проявляться, быть собой, делать так, как велит сердце.
Я наблюдаю этот феномен каждый раз во время сертификации студентов нашей Коучинг Школы. Сегодня 5-й день сертификации 32-го потока. И они безумно волнуются.
Источник этого страха - ментальное насилие над собой: «Ты должен… делать так… говорить вот так… не делать вот это…».
Да, студенты по привычке сами себя насилуют, требуют идеальности и супер профессионализма там, где пока его и быть не может. Слишком мало практики)
Только приняв свою неидеальность и свой профессионализм таким, какой он есть на сейчас, есть шанс быть на сессии максимально полезным клиенту. Ведь только в этом случае коуч может полностью присутствовать и быть в фокусе на клиента, а значит услышать его…
Не держаться за свою иллюзорную Идеальность. А БЫТЬ ранимым и слабым, сильным и стойким одновременно. Это и есть быть собой настоящим. Тогда получается настоящий живой контакт с клиентом. В этом пространстве хочется быть, жить, исследовать, размышлять, искать, находить, выбирать, принимать решения и возникает желание и мотивация действовать.
Что поддержит сертификантов сегодня и в их коучинговом пути?
☀️Смелость БЫТЬ СОБОЙ и внутренняя Честность перед собой
☀️Осознанность - способность ощущать себя через мысли, эмоции, тело и действия Самоценность - знание своей ценности в мире. Зачем Я? Какой Я вклад в других, в мир?
☀️Целостность - принятие своего Света и своей Тени
☀️Мотивация - знание, чего хочу и почему это важно
☀️Ассертивность - знание своих границ и умение отстаивать границы, не нарушая границ других
☀️Развитие - неудачи, ошибки и «враги» - главные учителя
☀️Благодарность - благодари в любом случае. Все во благо. Просто не сразу это понятно
☀️Ответственность - свобода выбирать и принимать последствия.
☀️Любовь - главный ингредиент. Если застрял, люби!
Вы скажите, как много всего… Да. Ведь Коучинг - технология обновления жизни. А сегодня так много людей буквально нуждаются в обновлении. У нас впереди ещё огромный путь! Люблю и Верю в силу НАС.